Wiedereröffnung am 08.06.2020

Warum gerade jetzt Muskeltraining mit wirksamen Belastungsreizen so wichtig ist: 
- Kurzbeschreibung

- Webinar mit u.a. Prof. Dr. Schneider und Dr. Mosetter

- Warum gerade jetzt Krafttraining so wichtig ist!

In Würde älter werden (ohne Gebrechen),

weil ich es mir WERT bin.

✔ Sie wollen einfach fit bleiben

✔ Sie wollen wieder fit werden

✔ Sie sehnen sich nach Entspannung

✔ Sie wollen wieder beweglicher werden

✔ Sie wollen langsamer Altern

✔ Sie sind unzufrieden mit ihrer Figur

✔ Sie wollen Gleichgesinnte treffen

Dann sind Sie bei uns im 30PLUS genau richtig!

- Wir bieten ihnen einfache und erprobte Programme.

- Unsere ausgebildeten Mitarbeiter unterstützen Sie auf ihrem Weg.

- Der schöne Ambiente bietet ihnen eine Wohlfühlatmosphäre.

- Sie können die Laufzeit unserer Zusammenarbeit selbst wählen (immer zum Bestpreis)

Gerne zeigen wir ihnen die Möglichkeit einer Zusammenarbeit.

Vereinbaren Sie dazu einen Termin unter:

Augsburg  0821 99977100 - Diedorf 08238-9090812

Fischach 08236-5799924 - Aystetten 0821-29747091

Studiogeschichten:

Schreibtischarbeit belastet

Was tun, wenn die Verspannungen immer schlimmer werden?

Man sitzt den ganzen Tag über im Büro, kommt nach Hause und schon ist der Nacken verspannt. Der Rücken schmerzt, mit dem Abend ist nicht mehr viel anzufangen. Yvonne Gorsky kennt das Problem. Die Expertin und Sporttherapeutin betreut als ausgebildete Fachtrainerin für Fitness,

Gesundheit und Prävention seit über 15 Jahren die Mitglieder des Premium Fitnessclubs 30PLUS in der Schertlinstraße in Augsburg. Mit ihrem Team

hat sie schon vielen Betroffenen geholfen. Aber lassen wir sie selbst zu Wort kommen: „Wichtig ist vor allem, die Ursache der Schmerzen zu bekämpfen.

Ich erkläre das mal anhand der Geschichte einer Kundin aus unserem Studio:

Eva – damals Mitte 50, schlank und gesundheitsbewusst – war als Führungskraft

bei einem großen Unternehmen beschäftigt. In ihrer Jugend hat sie viel Sport getrieben, wovon sie lange zehren konnte. Über die Zeit bekam sie durch

die vielen Stunden am Schreibtisch immer mehr Verspannungen im Hals- und Nackenbereich. Anfangs zog es unangenehm, dann kamen die Schmerzen – immer und überall, egal was sie dagegen tat. Es war so schlimm, dass Eva den

Kopf kaum noch drehen und beim Autofahren nicht mehr richtig nach hinten sehen konnte. Es war höchste Zeit, etwas dagegen zu tun.  Weiterlesen

WIR BEWEGEN MENSCHEN

Wir helfen Ihnen durch einfache, erfolgserprobte Programme ihren Körper in angenehmer Atmosphäre in Balance zu bringen und nachhaltig in Balance zu halten.

Unsere Leistungen

Alle Leistungen können mit einer Blockkarte oder einer Mitgliedschaft
(Dauer 1 - 24 Monate zum Bestpreis) genutzt werden.

Trainingszentrum für Fitness, Gesundheit und Prävention

30PLUS - Fitness für die Erwachsenen

Wir helfen ihnen in jedem Alter von 29 -92 Jahren.

Wir sind der erste Ansprechpartner in der Region Augsburg beim Abnehmen,  Arthrose, Rücken- und/ oder Gelenkproblemen. Unser ganzheitlicher Therapie- und Trainingsansatz wird unterstützt von medizinisch erprobten Anwendungen wie EMS oder BEWEI. Wir behandeln nicht Symptome, sondern suchen nach der Ursache ihrer Probleme  und unterstützen Sie mit optimaler Betreuung auf ihrem Weg zur Schmerzfreiheit/ Zielerreichung.

5 Gründe

Warum Sie im 30PLUS Fitnessstudio trainieren sollten

Alter ab 30 

Das 30PLUS  ist das Fitnessstudio- und Gesundheitszentrum für die "normalen Leute" in Augsburg, Diedorf & Fischach. Dort finden Sie Frauen und Männer von 29 -92 Jahren, die in einem schönen Ambiente etwas für ihre Gesundheit, ihre Fitness, ihren Rücken sowie ihre Figur tun wollen.

Fitness mit Herz

Wir möchten, dass Sie sich bei uns zuhause fühlen sowie in angenehmer und entspannter Atmosphäre fit und vital werden und bleiben. Persönliche Begrüßung, qualifizierte Betreuung beim Training, familiäre Atmosphäre sowie kostenloser Kaffee sind bei uns selbstverständlich. 

Betreuung mit System

 Ein qualifizierter Trainer führt mit Ihnen ein persönliches Beratungsgespräch und erstellt ihnen nach der Durchführung eines Gesundheits-Checks ein individuelles auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm. Alle 8 - 12 Wochen wird dieses Programm gemeinsam mit dem Trainer überarbeitet. Bei uns finden Sie zu den Stoßzeiten immer einen betreuenden Trainer auf der Trainingsfläche in unseren Fitnessstudios, der Ihnen für Fragen zur Verfügung steht.

Erfolgreiche Programme

Fit in 30 Minuten, das 30PLUS Rückenzentrum, das Abnehm- und Figurprogramm figurscout, die 21 Tage Stoffwechselkur, chipkartensicher Trainieren mit milon und egym, Dr. Wolff Rückengeräte, Simply Belt, Pilates, Yoga, Indoor Cycling, flexx, Powerplate, excio Beckenbodentraining. In unserem Fitnessstudio finden Sie die besten Erfolgskonzepte der Fitnessbranche.

30PLUS Zufriedenheitsgarantie

Auf Wunsch können Sie unser Studio Schritt für Schritt kennenlernen und müssen sich nicht wie in den meisten Fitnessstudio schon nach dem ersten Termin für ein oder gar zwei Jahre binden. Nach einem kostenlosen, unverbindlichen Berartungstermin mit oder ohne Probetraining können Sie für 4 Wochen unser Trainingszentrum und Fitnessstudio ohne Risiko mit der 30PLUS Zufriedenheitsgarantie testen. Fragen Sie einfach unsere Berater. 

Öffnungszeiten Fitnessstudio Augsburg

aktuell durch Corona eingeschränkt

Montag:    8:00 - 21:00 Uhr

Dienstag:  9:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch: 8:00 - 21:00 Uhr

Donnerstag:  9:00 - 20:00 Uhr

Freitag:     9:00 - 20:00 Uhr

Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr

Sonntag:    10:00 - 18:00 Uhr

Öffnungszeiten Fitnessstudio Diedorf & Aystetten

Montag bis Sonntag 6:00 - 23:00 Uhr

betreute Zeiten Montag - Freitag: 9:00 - 12:30 und 16:00 - 20:00 Uhr

Beauty nach Vereinbarung

Öffnungszeiten Fitnessstudio Fischach

Montag bis Sonntag 6:00 - 23:00 Uhr

betreute Zeiten Montag - Freitag: 9:00 - 12:30 und 16:00 - 20:00 Uhr

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Ruf uns an!

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UNSERE VISION:

Unser Bestreben ist es, gemeinsam eine Oase zu schaffen, in der sich alle – Kunden wie Mitarbeiter – wohlfühlen und Spaß haben, wo Vertrauen, Zuverlässigkeit und gegenseitiger Respekt nicht nur Lippenbekenntnisse, sondern gelebte Werte sind -

dafür gibt jeder von uns Tag für Tag sein Bestes!

WIR SUCHEN DICH FÜR UNSER TEAM!

Aktuelle Jobangebote finden Sie hier.

Unsere schöne Stadt Augsburg hat natürlich noch viel mehr zu bieten als das Premium Fitnessstudio 30PLUS.

Fitness und Bewegungsprogramme für Kinder und Angebote für Kindergeburtstage finden Sie bei unserem Partner TIGALAND.

Fitness und Bewegungsprogramme für Jugendliche finden Sie bei unserem Partnern SPIDAMONK und FITNESS GLADIATOR.

Mehr Infos über das 30PLUS Fitnessstudio Augsburg in den Presseartikeln:

- länger fit für den Alltag - Interview Rudi Selg

- zeitsparendes Fitness-Training - schneller schlank

- Fitnessstudio mit Erfolgsgarantie