Sarkopenie = Muskelschwund ist verantwortlich für:
- Rückenschmerzen
- Knieschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Arthrose
- Müdigkeit
- u.v.m.
Daher empfehlen immer mehr gute Ärzte das 30PLUS - Fit im Alltag - Trainingsprogramm. Weitere Informationen im 30PLUS Ihrer Wahl.