Präventionskurse im 30PLUS Fischach

RVP-Rückenkraftzirkel

 

Handlungsfeld: Bewegung
Freitag: 11:00 - 12:00 Uhr

Beginn: 25.10.2019
oder
Montag: 18:30 - 19:30 Uhr

Beginn: 28.10.2019

Dauer: 8 Wochen

Inhalt:
- Grundlagen des modernen Rückentrainings
- Training im speziellen Rückenkraftzirkle
- Koordinations- und Beweglichkeitsübungen
- Anleitung durch zertifizierten Rückentherapeut

Kosten: ab €24 Eigenanteil*

 

Jetzt Anmeldung unter 08236-5799924