BODYPUMP® Augsburg ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit. Ein intensives Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen Ihnen erfahrene Instruktoren zur Seite, die Sie ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So wird viel mehr als beim Training alleine erreicht! Neben der Stärkung der Rumpfmuskulatur trägt dieser Les Mills Kurs außerdem zur Gesundheit der Knochen bei.